Hvad gør BodyBliss?

Jeg har tidligere blogget om hvad BodyBliss er og hvordan en behandling foregår hos mig. Dette blogindlæg fortæller dig om, hvad BodyBliss gør – og hvad behandlingen kan hjælpe dig med. Formålet med BodyBliss behandlinger Overordnet set er der mange effekter ved de rolige BodyBliss behandlinger. Skal jeg komme med et ord, så er det…

Læs videre

Nytårsfortsættet over dem alle – VÆGTTAB

Vægttab uden selvpineri Er du én af alle dem, der har sat dig et nytårsfortsæt der handler om vægttab, så vil jeg gerne give dig nogle råd med på vejen. Gør op med dig selv, hvorfor et vægttab er vigtigt for dig. Indfør mere bevægelse i din hverdag. Hvis det er uoverskueligt for dig, så…

Læs videre

3 gode råd til en december med nydelse og nærvær

Lige så kærlig og glædelig december kan være, lige så udfordrende kan den også være. Ret enkelt kan december blive mere nærværende og selvkærlig. Mine december erfaringer  For mig helt personligt, har jeg haft virkelig mange december måneder gennem mit 40 årige liv, hvor “burde” og “skal” har fyldt alt for meget. Ikke på grund…

Læs videre

Den nødvendige balance i din hverdag

Har du en hverdag der har den nødvendige balance, for at du kan mærke dig selv? Jeg taler og skriver så meget om, at finde balance i dig selv og i hverdagen. Det kan måske virke på dig, som om jeg lever et liv med langsomme bevægelser og uden mennekser og indhold. Sådan er virkeligheden…

Læs videre

Nyder du sommeren?

Sommerferien er i fuld gang i det ganske land, det er skønt, men kan måske også udfordre… Hvis ikke forventningerne og de individuelle behov er afstemt. De fleste af os ser frem til sommerferien, tæller måske oven i købet ned den sidste uge. Når ferien starter, er de voksne måske en smule flade, efter de…

Læs videre

Hvad er en BodyBliss behandling?

BodyBliss hvad er det? Jeg får meget tit spørgsmålet “hvad er en BodyBliss behandling?” Det vil jeg forsøge at svare på i dette blogindlæg. Slår man ordet bliss op, betyder det: fred, idyl, lyksalighed. Så BodyBliss er altså kropsfred/kropsidyl eller ligefrem kropslyksalighed. Selve behandlingen er en fusionsbehandling af energi-, zonepunkter og naturligt ansigtsløft, der er specielt designet…

Læs videre

Kostvejledning inden sommerferien

Trænger du til kostvejledning inden sommerferien? Så er det nu skal benytte dig af mit sommertilbud. Du får en personlig kostplan som er skræddersyet til dig og din hverdag. Til 495 kr. Normalprisen er 675 kr. Med i prisen er en samtale på cirka 1½ time. Samtalen kan foregå i min klinik i Skærbæk Kursus…

Læs videre

BodyBliss behandlinger i Syd og Sønderjylland

Du kan nu få BodyBliss behandlinger ved Hverdagsbalance i Sydjylland. Bodybliss er til dem der ønsker at slippe bekymringer, uro i kroppen, tankemylder, få hverdagens travlhed på afstand og elsker wellness behandlinger. En BodyBliss behandling foregår udelukkende i ansigtet. Med blide tryk og stræk opnår du en helt fantastisk afslappethed og ro i kroppen. Hverdagsbalance holder til i…

Læs videre

Madplaner er en god løsning også til et vægttab

Normalt laver jeg madplaner hver uge, men de sidste uger inden Påske fik jeg det ikke gjort. Måske fordi jeg havde glemt alle fordelene ved madplaner, men tro mig, de står nu i frisk erindring. Derfor vil jeg dele dem herinde i dag. Først vil jeg lige skrive lidt om hvilke principper jeg benytter når…

Læs videre